Log ind

Aktivt morgen netværk med FTO

Sponsorinformation |13. oktober 2017
|0
|
Facebook Twitter LinkedIn Google Email Print Bookmark Mere

Strammer kontorryggen, er trapperne en af dagligdagens store udfordring eller har der været lidt for meget kage på arbejdspladsen?

Ingen grund til bekymring, FTO Torsdagsgym vender tilbage torsdag den 26. oktober, hvor vi kombinerer netværk med funktionel træning i Ådalen. Så tag din kunde eller kollega under armen og start dagen med at få nogle succesoplevelser, sammen med netværket og samtidig blive klar til skisæsonen! 

I videoen herunder kan du høre lidt om hvad direktør for Nørgaard Mikkelsen - Erik Laumand - har fået ud af at være en del af FTO torsdagsgym, og medejer af FTO Michael Møller fortæller lidt om hvorfor det er godt for dig!😉

Proffesionel trænere hjælper dig til et større overskud og stærkere fysik!
For at sikre den rette træning/udfordring på hvert enkelt deltagers niveau, er det en af FTO Odenses veluddannede trænere, der guider os igennem 1 times træning.

Det er ikke startpunktet, men slutmålet der er i fokus, så uanset dit fysiske niveau er alle velkomne til at starte dagen med funktionel træning.

Træningspasset 

  • 10-15 min. opvarmning
  • 40 min. kredsløbstræning
  • 5 min. udstrækning.

Der er gode muligheder for bad og omklædning på Ådalen's træningsanlæg.

Tilmeld dig gruppen på holdsport.dk.
Vi anbefaler at du henter "holdsport app" til din mobil, opretter en bruger og finder gruppen "FTO Torsdagsgym ved at klikke her.  Er du allerede på holdsport, skal du under profilindstillinger tilknytte dig til FTO, ved at bruge nedenstående:

Hold: FTOGym
Kode: torsdagsgym

På den måde kan du tilmelde dig de træninger, der passer i din kalender og samtidigt se, hvem der ellers kommer.

Vi glæder os til at se dig , hvor vi mødes omklædt i Ådalen (Hallen), hver torsdag kl. 07.00, til en frisk start på dagen!


Skrevet af Michael Rasmussen

Læs også....

Klar til fyraftensbold på EWII Park!

Sponsorinformation |22-02-2018

På onsdag d. 28 februar byder vi drengene fra Lyngby velkommen til det fynske forår!
Læs mere

Flere CV Jørgensen billetter - nu med spisning!

Sponsorinformation |21-02-2018

Eksklusivt for sponsorer, er der åbnet op for en håndfuld pladser til den ellers udsolgte koncert!
Læs mere

Kampinvitation: OB - Lyngby BK, 28. feb.

Sponsorinformation |14-02-2018

Vi kan næsten ikke vente til næste kamp, på EWII Park, hvor vi denne gang står over for Lyngby BK
Læs mere

EmediateAd